Med kosten kan vi påverka vilka bakterier vi har i vår tarm (eftersom de lever av det vi äter) som i förlängningen också påverkar vår tarmhälsa, inflammation, nervsystem och hjärna. Fort går det också, på bara några dagar med ändrad kost kan man se mätbara förändringar.
Vi kan välja att ge kroppen det den behöver, är uppbyggd av & längtar efter!
Du bestämmer vad du stoppar på gaffeln - Du har makten i dina händer.
