Ta makten över din hälsa

Fri från inflammation med kost & livsstilsförändringar

Hälsa börjar inifrån

KOST

Ge din kropp det den känner igen. Mat och livsmedel naturen och moder jord skapat!

LIVSSTIL

Hälsa är inte bara vad du äter.
Den yttre miljön påverkar oss både fysiskt och psykiskt. 

TARMHÄLSA

Hälsan startar i tarmen. 
En god tarmhälsa är nyckeln till en frisk kropp i balans!

"Ta hand om din kropp. Du har bara en"

-Mat som medicin 

Nästa kursstart torsdag 9/5
Onlinekurs

Vill du ha stöd & hjälp för att komma igång? Kunskap om vad som påverkar vår hälsa. Tillgång till recept, inspiration och verktyg samt zoom-möten och ett medlemsforum. Allt för att du ska kunna leva det liv du önskar utan smärta, värk och inflammationer! 
Vår onlinekurs erbjuder allt detta. 

Gratis konsultation

Har du frågor om Mat som medicins rådgivning, undrar om en förändrad kost kan påverka ditt mående eller vill bolla hur du kan gå vidare i din läkning? Stort som smått är du välkommen att boka en 20 minuters gratis konsultation.

Citat från kunder

"Tydlig förbättring av hälsan, överträffade min förväntningar. Väldigt bra sätt att ”komma igång” med en förbättring av hälsan genom kosten och vad vi själva kan påverka genom relativt enkla förändringar. Jag kommer att fortsätta"

"Tack vare Therese har jag kunnat ta bort all medicin, smärtan är borta och jag kan träna fullt ut"

"Mycket stort professionellt och individuellt engagemang!! Snabb och utförlig återkoppling på mina frågor och funderingar !! Du besitter mycket kunskap inom många olika områden som skapar en god "holistisk" hälsa".

"Jag har fått så mycket hjälp av dig och rekommenderar alla jag känner att följa dig! Via dig har hjälpen kommit. Min tarm mår nu utmärkt med hjälp av dina råd, dina föreläsningar och allt du delar med dig av. Jag är så tacksam för att jag kunnat läka min tarm genom detta och för de recept jag fått. Tusen tack! "

"Therese och Mat som medicin har hjälp mig mycket och gett mig förståelse för mig själv. Jag är så tacksam att jag tog kontakt med henne. Hon hjälpte mig se helheten och inte enbart fokusera på vikt eller kost, själen ska också hinna med. Jag har hittat mig själv och ser nu att allt hänger ihop."

"Efter bara 5 veckor har jag mindre eksem, allergikänning och astma. Värken i höften och axeln är helt borta & rosacean har börjat lägga sig. Jag googlade efter kostrådgivning och hittade så fin hjälp. En kost som läker kroppen, inifrån och ut."

E-boken Kom igång

En e-bok som ger dig alla verktyg för att komma i gång med en läkande kost på egen hand.

Fem steg till hälsa

Vill du komma igång direkt?
Läs mer om Mat som medicins fem T innehållandes:
  • Tar bort (vilka livsmedel vi exkluderar)
  • Tillför (vilka livsmedel som tillförs)
  • Tillskott (vilka tillskott vi kan behöva)
  • Toxiner (hur toxiner påverkar och vad vi kan göra själva)
  • Tålamod (hur vi behåller inspiration och motivation)

Kontakta oss

Vill du komma i kontakt med oss. Tveka inte att höra av dig! Vi svarar inom 24 timmar.
Vänligen kontrollera din skräppost, vi svarar på alla mail!

Senaste inläggen

4 veckors onlinekurs

Under 4 veckor får du kunskap, stöd, inspiration och gemenskap för att kunna genomföra de förändringar du önskar!

Läs mer
Föreläsning

Hur man kan gå från "kroniskt sjuk" till att leva precis som vanligt igen.

Läs mer